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" Le concept de "charge mentale" a surgi dans nos vies avec la force d'une évidence jusque-là dissimulée. Il semble caractériser mieux qu'à toute autre époque les femmes d'aujourd'hui, obligées de penser à tout, même à demander de l'aide... Organisation de la vie domestique, de la vie au travail, gestion des repas, des courses, des vacances, des réunions, des plannings, accélération et compression du temps...
Qu'on soit célibataire, en couple, femme ou homme au foyer, divorcé,... chacun peut être, un jour, concerné par une surcharge, certes mentale, mais aussi physiologique. Avec, pour conséquence, un risque de burn-out. Comment l'identifier et la repérer ? Quels sont les moyens à mettre en place pour ne plus se laisser dépasser ? Comment organiser la vie et la survie du couple face à la charge mentale ? Autant de questions auxquelles ce livre apporte des réponses claires, simples et efficaces, tout comme il fait un état des lieux historique, sociétal et thérapeutique inédit et original de la charge mentale. "

D'Abstinence à Zygote, 1 200 articles, rédigés dans un style clair et accessible, pour tout savoir sur les pratiques sexuelles, la libido, les émotions, les sentiments, l'évolution des comportements, les mœurs et le droit aujourd'hui, sans oublier les moyens de remédier aux troubles éventuels.
Réalisé avec le concours d'une cinquantaine de spécialistes (sexologues, médecins, psychiatres, sociologues, juristes, journalistes. ), ce dictionnaire pratique, unique en son genre, permettra à chacun de mieux comprendre et de bien vivre sa sexualité, à tous les âges de la vie.